1. ส่งเสริมกิจกรรมการเล่นกีฬาเพื่อสุขภาพ
ศูนย์กีฬาและสุขภาพ ดำเนินการจัดโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพมาอย่างต่อเนื่องตลอดปีการศึกษา โดยจัดร่วมกับชมรมด้านกีฬาของนักศึกษาและบุคลากร การเป็นแม่ข่ายในการประสานความร่วมมือกับมหาวิทยาลัยต่างในภาคใต้ในการจัดกิจกรรมส่งเสริมกีฬาเพื่อสุขภาพ และประสานความร่วมมือกับองค์กรทางด้านการกีฬา มาให้ความรู้ในด้านการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ให้กับนักศึกษา บุคลากร บุคคลทั่วไป ได้เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายที่ถูกต้อง โดยมีกิจกรรมสองประเภท รายละเอียดดังนี้
1.1 โครงการสำหรับนักศึกษา
1.2 โครงการสำหรับนักศึกษา บุคลากรและบุคลทั่วไป
2. ส่งเสริมกิจกรรมกีฬาเพื่อการแข่งขัน
ศูนย์กีฬาและสุขภาพ ได้ดำเนินการจัดส่งนักกีฬาและบุคลากรเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาในรายการต่างๆ ทั้งในประเทศและต่างประเทศ ซึ่งเป็นภารกิจหลักเพื่อพัฒนาศักยภาพของนักศึกษาและบุคลากร ในด้านต่างๆ ทั้งในด้านการเรียนการสอน การปฏิบัติงาน การเข้าร่วมกิจกรรมเพื่อสานสัมพันธ์และการแข่งขันกีฬาเพื่อความเป็นเลิศ โดยแยกนักศึกษาและบุคลากรรายละเอียดดังนี้
2.1 นักศึกษา
2.2 บุคลากร การคัดเลือกตัวนักกีฬาเพื่อเป็นตัวแทนเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาบุคลากรสำนักงาน คณะกรรมการการอุดมศึกษาและการแข่งขันกีฬาเชื่อมความสัมพันธ์ระหว่าง 5 วิทยาเขต
2.3 บริการวิชาการด้านการกีฬา ศูนย์กีฬาและสุขภาพ ดำเนินการจัดบริการวิชาการด้านการกีฬา เพื่อส่งเสริมและพัฒนาถ่ายทอดองค์ความรู้ ด้านการกีฬา กีฬาเพื่อสุขภาพ ให้กับนักศึกษา บุคลากร และประชาชน ดังนี้
2.4 คลินิกการกีฬา ศูนย์กีฬาและสุขภาพ จัดให้มีคลินิกให้คำปรึกษาทางด้านการออกกำลังกาย โดยผู้เชี่ยวชาญทางด้าน กีฬาและความร่วมมือกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายให้กับผู้ที่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพ เพื่อลดความเสี่ยงด้านสุขภาพ ดังนี้
3. สถานที่สนับสนุนการส่งเสริมสุขภาพที่ดี ไม่มีค่าใช้จ่าย ได้แก่